2009年7月31日：
上午11时10分，我和老伴一起乘南航CZ3183次飞机飞往拉萨，参加78711赴西藏亲友团旅行。成都同学分两批，一批12人于前天乘火车赴藏；一批2人今日乘飞机前往。中午13时30分我们准时抵达拉萨贡嘎机场，西藏自治区区委组织部派金华助理来接机，入住西藏大厦。无严重不适，略有头昏脑胀。下午，16位同学亲友全部到齐，今天休息无话，明日开始活动。
2009年8月1日：
上午参观布达拉宫，下午参观大昭寺和八角街。晚九时尹德明与同学会面，刘全伟一家也来了，太巧啦！同学团聚聊天至十二点。送给尹德明的礼物是同学们精心制作的小册子两本：《影集》和《同窗缘》。洪昆感冒了，雨多中暑了。
前排左起：刘雨多、王清芳、靳新、吕尧春、段群、张孟贤。
后排左起：李昊明、向荣、孟友、孟书、周仲安、陈继钊、吴学刚、李钧瑞、张新筑。
前排左起：陈继钊、向荣、王清芳、靳新、张孟贤、吴学刚、孟友。
后排左起：洪昆、李钧瑞。
前排左起：张孟贤、王清芳、靳新、吕尧春。
后排左起：吴学刚、向荣、陈继钊、导游、周仲安、张新筑、孟友。
前排左起：张孟贤、王清芳、尹德明、靳新、吴学刚、陈继钊。
后排左起：向荣、孟友、洪昆、刘全伟、李钧瑞。
2009年8月2日：
上午参观罗布林卡，中午为吴学刚过61岁生日。下午参观哲蚌寺和西藏博物馆。晚上尹德明宴请大家，气氛十分温馨快乐。我们为小兄弟唱“二十年后再相会”，他为我们唱“友谊地久天长”，同学们都很动感情。又为吴学刚庆祝了生日。
2009年8月3日：
早7时出发游海拔5190米的纳木措湖，壮观奇景！只是海拔太高，稍微多做活动就上不来气。晚8时，组织部组织我们观看西藏歌舞团的节目。
前排左起：周仲安、刘全伟夫人、吕尧春、陈继钊、孟友、孟书、王清芳、靳新、刘雨多、段群、刘全伟儿子。
后排左起：张新筑、刘全伟、洪昆、吴学刚、向荣、张孟贤、李昊明、李钧瑞。
前排左起：陈继钊、孟友、王清芳、张孟贤、靳新、李钧瑞。
后排左起：刘全伟、洪昆、吴学刚、向荣。
2009年8月4日：
今天坐几个小时车来到日喀则，沿途看到雪山奇峰，领略了高原风光。在江孜参观了寺庙农奴主庄园和现在的农家，夜宿日喀则圣桑饭店，反应比在拉萨重，因为海拔更高。钧瑞高原反应重，吸了氧，因为他比较胖。孟友的儿子孟书嗓子疼，经过验血检查，问题不大，吃了药。璋南的女儿雨多是乖女儿。
前排左起：段群、刘雨多。
二排左起：陈继钊、张孟贤、周部长、靳新、农庄主1、农庄主2、孟友、王清芳、周仲安。
后排左起：李钧瑞、向荣、洪昆、吕尧春、吴学刚、孟书、李昊明、张新筑。
2009年8月5日：
上午参观扎什伦布寺，中午从日喀则返回，下午抵达拉萨。周仲安在车上给大家讲了一课：《颈椎病》。孟友给陈定棠、李天夫、刘璋南、杜伟龙、丁奠宇等同学发短信，请他们接机，有的很爽快地答应，有的有困难不能来。晚饭后德明小兄弟来与大家话别，送每家一份礼品：唐卡、牛角梳、西藏歌片。我团赴藏吃住行玩德明全包，感动啊！
坐者左起：刘雨多、孟友、孟书、周仲安、靳新。
站者左起：段群、王清芳、洪昆（后）、张新筑、张孟贤、向荣、李昊明、
吕尧春、陈继钊、李钧瑞、吴学刚。
2009年8月6日：
经过一天旅行，晚六时来到此行西藏的最后一站——林芝。这里海拔不高，号称西藏的江南。一路行来大家欢声笑语，异常快乐。参观了巴松措景区，住林芝八一镇康福源大酒店。
前排左起：李昊明、吕尧春、王清芳、段群、靳新、刘雨多、张孟贤、张新筑。
后排左起：李钧瑞、陈继钊、吴学刚、向荣、周仲安、洪昆、孟友、孟书。
2009年8月7日：
上午参观世界柏树公园等，下午在尼洋河畔大家对歌比赛，欢乐起舞，非常快乐。
2009年8月8日：
上午从林芝乘飞机平安降落成都双流机场，李天夫派人派车从贵宾通道接大家出机场，大家分散回家。天夫的车送我和老伴至钧瑞家，休息至下午，四时多钧瑞送我们上动车，晚八时多抵达重庆家中。
左起：王清芳、刘雨多、洪昆、金华、靳新、周仲安、小黄师傅、张孟贤。
左起：李昊明、李钧瑞、吴学刚、金华、向荣、小黄师傅。
2009年8月9日：
7月31日——8月8日，我们一行十六人在西藏旅游及探望尹德明，其间还巧遇刘全伟一家三人，共十一位同学加九位亲友在拉萨相聚，这是一次极其成功不可复制的经典壮举。
（未完待续）
